Pranayama y Kriyas

07 April 2018 09:30 – 13:30
Location: Yoga Kula, Calle San Marcos 38, Huelva, Andalucía, España
Category: Cursos & talleres
Ticket Type Price Quantity
Entrada con descuento €35.00 N/A
Entrada €40.00 N/A

En este taller  aprenderás y/o recordarás los pranayamas necesarios para establecer una práctica segura y equilbrada. Tendrás la oportunidad de resolver dudas y ganar seguridad. El taller está enfocado en establecer unas bases sólidas para que puedas motivarte y convertir tus prácticas esporádicas en la rutina diaria que necesitas para disfrutar de los beneficios que estas técnicas aportan a nivel holístico. 

Tendremos práctica de Asanas (preparatorias y relativas al Pranayama), Prácticas preliminares, Bandhas (Jivha, Jalandhara, Uddhijana), Kriyas (Jala neti, Agni Sara, Tratakam) Mudras (Chin, Jñana, Vishnu, Brahma, Simha) y Pranayamas (Ujjaji, Kapalabhati, Nadi sodhana, Surya bhedana, Chandra bhedana, Bhramari, Sitali, Sitkari).

Imparte: Javier Muriel, Profesor de yoga certificado por Yoga Alliance (E-RYT200, YACEP). Lleva 7 años impartiendo clases y dirigiendo Yoga Kula donde ofrece desde hace 4 años su Formación de Instructores de Yoga. Tiene 4 años de experiencia como instructor internacional de Apnea Academy habiendo participado como invitado y parte del equipo formativo junto a otros instructores internacionales de primer nivel. Javier recibió entrenamiento en Pranayama de la mano de Sequoia Henning en Rishikesh, India. Fué con esta maestra con quien afianzó su práctica y se inició en las enseñanzas de Bihar school of yoga y Swami Niranjanananda Saraswati. Javier sigue actualmente la tradición de Swami Kuvalayanada habiendo estudiado en el Instituto Kaivalyadhama con Shri O.P. Tiwari una de las principales autoridades del mundo en pranayama.

RELLENA EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN AQUÍ